Formula de somn, Melatonina, Melatonina, Dr. Mercola, zmeura, 25 ml.

Melatonina este numită popular hormonul somnului. Produs de glanda pineală, el este cel care ne reglează ceasul intern (somn - veghe), împiedicându-i să se rătăcească. Pentru a ajuta organismul să producă melatonină singur și în cantitățile necesare, trebuie să respectați regulile pe care ne place atât de mult să le încălcăm. Primul lucru este să te culci înainte de ora 12 noaptea, stingând toate sursele de lumină, iar principalul lucru este să dormi suficient. Puteți completa rezervele acestui hormon din alimente: orez, stafide, nuci, pătrunjel, porumb, roșii, ridichi, smochine, morcovi sunt gata să vă ajute în acest sens. Dar numai oamenii de știință sunt din ce în ce mai înclinați spre ideea că absorbția melatoninei din alimente este extrem de scăzută. Mai multe informații găsiți pe site-ul: Biotus.

Dar odată cu consumul de cofeină și medicamente care conțin cofeină, tutun, alcool, antidepresive și unele medicamente antiinflamatoare, producția de melatonină este redusă semnificativ. Prin urmare, tulburări de somn, treziri frecvente și, ca urmare, insomnie. Pentru sfaturi mai detaliate, puteți contacta managerul pe site-ul Biotus.

Dr. Mercola, Suport pentru somn cu melatonină, aromă de zmeură,

Aplicare: adulti 6 injectii cu 1 ora inainte de culcare. Înainte de prima utilizare, spargeți urechea din față, împingeți în jos dispozitivul de blocare pentru copii și întoarceți la dreapta pentru a debloca. Agitați și apăsați actuatorul de încă trei ori pentru a porni pompa.

Alte ingrediente: apă, glicerină (palmă), xilitol, acid citric (sfeclă roșie/trestie), conservant natural (sorbat de potasiu) și aromă de mentă.

Avertismente: nu utilizați în timpul lucrului. Nu este destinat utilizării de către femeile însărcinate, care alăptează și persoanele cu vârsta sub 18 ani. Utilizarea prelungită a melatoninei poate duce la hipotermie.

În cazul oricăror reacții adverse - opriți administrarea și consultați un medic.

A se pastra intr-un loc uscat si racoros la 15°-25°C si 35-65% umiditate.

A nu se lasa la indemana copiilor.