Melatonină cu dizolvare rapidă, Melatonină, Puritan's Pride, Căpșuni, 10 mg, 90 tablete cu dizolvare rapidă

Deoarece 70% din acest hormon este produs noaptea, acesta poate fi numit în siguranță „hormonul somnului”. În timpul somnului, melatonina redă puterea, întărește și, s-ar putea spune, ne repară corpul. Persoanele care nu primesc cantitatea necesară din acest hormon (din cauza muncii de noapte, a stilului de viață nocturn, a insomniei, a orelor de lumină crescute, a tutunului, a cofeinei, a alcoolului, a antidepresivelor, a vârstei etc. Pentru a preveni pierderea acestui hormon, ar trebui să urmați câteva reguli simple: mergeți la culcare la timp (înainte de 12 a.m.), în timp ce opriți toate sursele de lumină; mâncați următoarele alimente din dietă: orez, stafide, nuci, pătrunjel, porumb, roșii, ridichi, smochine, morcovi.Dar, din păcate , doar consumul anumitor produse nu garantează saturația completă a organismului cu acest hormon, deoarece absorbția melatoninei din acestea este extrem de scăzută. Pentru sfaturi mai detaliate, puteți contacta managerul pe site-ul Biotus

Mod de aplicare:

Luați un (1) comprimat numai la culcare, deoarece melatonina poate provoca somnolență. Dizolvați comprimatul în gură înainte de a înghiți.

Alte ingrediente :

Dextroză, celuloză vegetală, crospovidonă, aromă artificială, suc de legume (color). Conține <2%: silice, sucraloză, stearat de magneziu vegetal.

Avertizări: