Melatonină, Melatonină, Swanson, 3 mg, 60 capsule

70% din acest hormon este produs noaptea, motiv pentru care este numit „hormonul somnului”. În timpul somnului, melatonina redă puterea, întărește și, s-ar putea spune, ne reînnoiește corpul. Persoanele care nu primesc cantitatea necesară din acest hormon (din cauza muncii de noapte, a stilului de viață nocturn, a insomniei, a orelor de lumină crescute, a tutunului, a cofeinei, a alcoolului, a antidepresivelor, a vârstei etc. Pentru a preveni pierderea acestui hormon, ar trebui să urmați simplu reguli: mergeți la culcare la timp (înainte de 12 dimineața), în timp ce opriți toate sursele de lumină, mâncați mai multe alimente precum orez, stafide, nuci, pătrunjel, porumb, roșii, ridichi, smochine, morcovi în dietă.garantează saturația completă a corpului cu acest hormon, deoarece absorbția melatoninei din ele este extrem de scăzută. Luând Melatonina, Melatonina, Swanson, simțiți o ușoară somnolență după o jumătate de oră. Melatonina nu creează dependență, așa că trebuie luată conform indicațiilor medicului. pentru o lungă perioadă de timp și ca doză separată .

Pe site-ul Biotus, puteți nu numai să cumpărați și să vă familiarizați cu produsele, ci și să obțineți informații complete de la consultanții noștri.

Swanson, melatonină, 3 mg, 60 capsule.

Mod de utilizare: Ca supliment alimentar, luați o capsulă cu apă cu jumătate de oră înainte de culcare.

Alte ingrediente : faina de orez, gelatina.

Avertismente: numai pentru adulți. Deoarece melatonina poate provoca somnolență, nu conduceți o mașină și nu folosiți echipamente grele după ce o luați. Nu luați acest produs dacă sunteți însărcinată sau alăptați, aveți o boală autoimună sau tulburare depresivă sau aveți sub 16 ani. A nu se lasa la indemana copiilor. Nu utilizați dacă sigiliul este rupt. A se pastra intr-un loc uscat si racoros.