mal di testa – è uno dei problemi più comuni nella medicina moderna. Alcuni soffrono di questo disturbo tutto il tempo, mentre altri non riescono a ricordare se hanno mai avuto mal di testa. Cronica una variante di questa condizione di disagio porta una persona molto grande disagio e può anche indicare la presenza di una grave malattia nel corpo. Il cambiamento nella natura del mal di testa è un chiaro segnale che una persona potrebbe essere gravemente malata, quindi dovresti consultare immediatamente un medico. di norma, si manifesta in frammenti cefalici.I medici distinguono diversi tipi di questa condizione:
- Mal di testa da affaticamento muscolare.
- Manifestazione da stress di un mal di testa.
- Dolore di emicrania.
- Cefalea psicogena.
- Dolore idiopatico.
Mal di testa:cause
Di norma, i principali tipi di mal di testa possono verificarsi senza motivo. In alcuni casi, il dolore può verificarsi sullo sfondo di malattie del rinofaringe, della voce, dei denti o del sistema uditivo.
- Un forte dolore agli occhi, a causa dell`aumento della pressione oculare, può anche provocare mal di testa. Quando una persona affatica gli occhi eccessivamente, potrebbe esserci una sensazione di dolore che si irradia alla zona della testa e poi si sviluppa in un sintomo indipendente.
- L`ipertensione può anche essere accompagnata da un mal di testa lancinante. Casi isolati suggeriscono che tale disagio possa diventare cronico.
- Le malattie infettive causano mal di testa. Funghi o batteri sono rari.
- Lesioni e masse nell`area cerebrale.
- Fornitura di ossigeno instabile al cervello.
Headache: Sintomi
L`immagine sintomatica dipende dal tipo di mal di testa, dalla sua causa e natura. Tra i sintomi principali ci sono:
- Dolore su tutta la testa o concentrato in un punto. La seconda opzione si chiama -manifestazione focale, può indicare la presenza di un tumore.
- Emicrania – dolore solo in una metà della testa.
- Sensazione di pulsazioni costanti o intermittenti nella testa.
- Pressione nella parte posteriore della testa e del collo.
- Disagio dopo essere stato a lungo in una posizione scomoda.
- Dolore agli occhi, può apparire contemporaneamente a intervalli esatti.
- Rosso del bianco dell`occhio, lacrimazione eccessiva.
- Nausea accompagnata da vomito che porta sollievo.
- Sensibilità oculare dolorosa alla luce.
- Lampi luminosi o macchie davanti agli occhi.
- Reazione dolorosa ai rumori forti.
- Senso dell`olfatto accresciuto, gli odori possono provocare un riflesso del vomito.
Forte mal di testa:diagnostica
Il mal di testa, in quanto tale, si manifesta in tutte le persone, indipendentemente dall`età. Con il dolore regolare, dovresti consultare un medico e sottoporti a una diagnosi. Le paure dovrebbero essere causate da un mal di testa apparso dopo l`intervento chirurgico, lesioni o lesioni alla testa. Per determinare la causa del dolore alla testa, il medico esegue una serie di misure diagnostiche di laboratorio e strumentali:
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- Palpazione della regione temporale e della regione cervicale.
- Esame del sangue di laboratorio.
- ECG.
- TC, risonanza magnetica cerebrale.
- Esame neurologico completo.
- Rilevamento di neoplasie nel corpo.
- Esclusione di malattie gravi e provocatori.
Mal di testa persistenti:prevenzione
La prevenzione principale consiste nell`identificare le cause principali del mal di testa ed eliminarle completamente.
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- Ridurre al minimo le situazioni stressanti consente di evitare i fattori che causano mal di testa.
- Modalità di sospensione corretta e completa.
- Evita di lavorare troppo.
- Non abusare di bevande contenenti caffeina:caffè, bevande energetiche, tè verde forte.
- Esercizio generale.
- Una dieta equilibrata.
Passeggiate regolari all`aperto
Headache: Consigli dietetici
Esistono numerosi prodotti che aiutano a sbarazzarsi del mal di testa o a minimizzarne il rischio:
- Succhi di frutta.
- Tinture di ciliegie, composte, succhi o ciliegie fresche.
- Semi di lino e olio di lino.
- Angurie, banane.
- Farina d`avena, miglio.
- Nuts.
- Latte magro.
- Lean Fish.
Prodotti da non consumare:
- Caffè forte.
- Alcool, soprattutto spumanti.
- Cioccolato amaro.
- Gelato, altri cibi freddi.
- Formaggi stagionati.
- Prodotti di soia.
- Verdure Nightshade.
Headache: Vitamine importanti
Headache: Vitamine utili
- Wikipedia
- PubMed
- MedlinePlus
- WebMD
- Mayo Clinic
- Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
- World Health Organization (WHO)
- Cochrane Library
- National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
- The Lancet
- Journal of the American Medical Association (JAMA)
- British Medical Journal (BMJ)
- Medscape
- American Academy of Family Physicians (AAFP)
- Harvard Health Publishing
