Creatina Monohidrat, Creatina Monohidrat, OstroVit, aromă naturală, 500 g
în stoc (se termină)
Păstrează-ți ritmul cu brandul My Nutri Week! 
Dimensiunea porției: 3/4 lingură (3 g)
Porții per Recipient: 166
| Cantitate per porție (2,5 g) | % din necesarul zilnic | |
| Creatina monohidrat | 3000 mg | * |
| - inclusiv Creatina | 2640 mg | * |
* Necesarul zilnic nu a fost determinat.
Creatina Monohidrat, Creatina Monohidrat, OstroVit este un supliment alimentar care este utilizat pe scară largă în sport, în perioadele de activitate fizică intensă pentru stimularea creșterii musculare, creșterea forței și rezistenței. Creatina monohidrat este cea mai simplă formă de creatină, dar în același timp cea mai eficientă, deoarece monohidratul crește foarte mult efectele anabolice, ergogenice și anticatabolice ale creatinei. Luarea de creatină saturează mușchii cu energie (eliberând ATP), crește forța și rezistența musculară și oferă o creștere mai bună a mușchilor, permițându-vă să creșteți intensitatea antrenamentului, să ridicați greutăți mai mari pentru mai multe repetări. Creatina reține apa în mușchi, crescând astfel hidratarea acestora, făcând mușchii mai plini, mai rotunjiți și mai pompați. Adăugarea de creatină în dieta dumneavoastră ajută la resintetiza glicogenului, reduce timpul de recuperare după efort și neutralizează acidul lactic, care este produs în organism ca urmare a exercițiilor intense și duce la epuizare musculară, durere și oboseală. Creatina poate fi obtinuta si prin alimentatie, surse bogate sunt carnea, ouale sau pestele, insa pentru activitate fizica grea si pentru a obtine orice rezultate trebuie luata ca supliment alimentar. Creatina cu taurină are o biodisponibilitate mai mare, deoarece taurina promovează transportul nutrienților către mușchi, maximizând efectul creatinei.
Pe site-ul Biotus, nu puteți doar să cumpărați și să vă familiarizați cu produse, dar obțineți și informații complete de la consultanții noștri.
OstroVit, Pudră monohidrat de creatină, naturală, 500 g.
Instrucțiuni de utilizare:dizolvați 3 g (3/4 lingura de masura) intr-un pachet) de pulbere in 100-150 ml apă sau suc. În zilele de antrenament, luați 2 porții zilnic: una la trezire și una după antrenament. În zilele fără antrenament, 1 porție pe zi la trezire.
Alte ingrediente: creatină mmonohidrat.
Avertismente: Nu depășiți doza zilnică recomandată. Un supliment alimentar nu trebuie utilizat ca înlocuitor pentru o dietă variată. O dietă echilibrată și un stil de viață sănătos. Nu utilizați dacă sunteți alergic la oricare dintre ingredientele produsului. Produsul nu trebuie utilizat de copii, femei însărcinate sau mame care alăptează. Produsul nu este potrivit pentru persoanele cu boli de rinichi. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici loc.
5
-
спокойный и уверенный
Растворяется без комков, вкус нейтральный — удобно принимать ежедневно. Сила растёт плавно, без скачков. Нет задержки воды, пищеварение комфортное. Подходит тем, кто ценит чистый состав и стабильный эффект без лишнего. -
Чистый и надёжный — без вкуса, без добавок, идеально для тех, кто предпочитает минимализм. Порошок мелкий, хорошо растворяется, не даёт осадка. Уже через неделю ощущается прирост силы, особенно в базовых упражнениях. Большая упаковка — удобно и экономично для длительного курса. Отличный выбор для стабильного прогресса без лишнего.
-
Чистый креатин моногидрат без вкусовых добавок — для тех, кто ценит простоту и контроль над составом. Отлично растворяется, не пенится, легко комбинируется с соком или протеином. Принимаю перед тренировкой — сила и выносливость растут, эффект накапливается со 2-й недели. Большой объём — выгодно и удобно для длительного курса.
-
Классический креатин моногидрат без ароматизаторов — удобно дозировать, хорошо растворяется. Пью перед тренировкой, эффект стабильный: больше силы, меньше усталости. Подходит тем, кто предпочитает чистую формулу без добавок.
-
Креатин использовал первый раз. Начал именно с этого креатина от OstroVit, только со вкусом апельсина,
Принимал по инструкции:
- Ежедневно одна порция утром, сразу после завтрака.
- Вторая порция в дни тренировок, сразу после занятия.
Результат:
- Через 5-6 дней улучшилось состояние кожи (ушла сухость, стала мягче).
- На 6-й день была тренировка и в этот день отчетливо заметил прирост силы и выносливости. Повторы в упражнениях выросли от 5% до 16%.
- После полуторачасовой тренировки не было сильной усталости, было желание заниматься далее. В последний период до приема Creatine Monohydrate OstroVit, такая же тренировка давалась гораздо тяжелее.Răspunsuri 0