Magneziu cu vitamina B6, Săptămâna mea nutrițională, extra puternic, 399 mg, 150 capsule
în stoc
Doză zilnică recomandată: 3 capsule
| Cantitate per porție (3 capsule) |
| Cantitate per porție (3 capsule) |
Magneziu (oxide)><3>Magneziu (oxide)><3 | |
mg | |
Vitamina B6 (clorhidrat de piridoxină) | 24,9 mg |
Alte ingrediente: MCC, stearat de magneziu, dioxid de magneziu siliciu. |
Despre produs
Vă simțiți constant obosit, chiar și după ce dormiți suficient? Sunteți adesea iritate de fleacuri și noaptea nu vă puteți calma fluxul gândurilor suficiente pentru a adormi? Aceste stări sunt adesea un semnal din partea organismului despre o deficiență a mineralului calmului - magneziu. Magneziul cu vitamin B6 de la My NutriWeek este o formulă sinergică în care vitamin B6 acționează ca un conductor, permițând magneziului să pătrundă maxim în celule și să rămână acolo mai mult timp. Administrarea complexului ajuta la reducerea nivelului de stres, let organismului să se adapteze mai ușor și la stresul emoțional menține un nivel de energie stabil, restabilind echilibrul intern al organismului în mod natural. De asemenea, promovează relaxarea musculară și reglează ciclurile de somn.
Magneziul este un mineral vital care este implicat în peste 300 de reacții enzimatice din organism. Organismul îl obține în principal din legume cu fructe verzi, nuci și cereale integrale, dar din cauza epuizării solului și a procesării termice alimentelor, aportul său în dietă este adesea insuficient. Vitamina B6 (piridoxină) completează acțiunea mineralului pentru a susține sănătatea sistemului nervos.
Formă de eliberare:150 capsule.
Doză zilnică recomandată:3 capsula. recomandată:adulți.
De ce să luați
- Menținerea unui fundal emoțional stabil - magneziul ajută la reducerea excitabilității sistemului nervos, permițând organismului să reacționează mai calm la stimulii zilnici și la situațiile stresante. Consumul regulat va menține o dispoziție normală și un echilibru emoțional, chiar și în perioadele de stres psiho-emoțional intens.
- Îmbunătățirea calității somnului și a odihnei - mineralul promovează relaxarea musculară și reglementarea activității neurotransmițătorilor (cum ar fi GABA), care sunt responsabili de somn pentru creier. Suplimentul simplifică procesul de adormire, face somnul mai profund și mai neîntrerupt, ceea ce permite organismului să refacă resurse complete peste noapte.
- Suport pentru funcția musculară și cardiacă - magneziul Este necesar pentru contracția și relaxarea corectă a mușchilor, inclusiv a mușchiului cardiac (miocard). Ajută la menținerea unui rhythm cardiac normal și a tonusului vascular. Vitamina B6 sporește capacitatea mineralului de a susține elasticitatea pereților vasculari și de a furniza țesuturilor resursele necesare pentru funcționarea stabilă.
- Consolidarea metabolicului energetic— împreună cu vitamina B6, magneziul este un cofactor cheie în conversia proteinelor, grăsimilor și celulelor energetice din principalele sursă densă. Acest lucru ajută la eliminarea somnolenței cronice din timpul zilei, crescând rezistența fizică și productivitatea și restabilind o senzație naturală de vigoare.
Instrucțiuni de utilizare
Cantitate pe zi: 3 capsule pe zi.
Când se poate administra, de 3 capsulă pe zi. timpul meselor.
Funcționează mai bine cu:
Vitamina D3 -magneziul este necesar pentru activarea vitaminei D în organism.
Potasiu -pentru susținerea completă a sistemului cardiovascular și a echilibrului apă-sare.
Combinații cu:
Calciu și aceste minerale absorb pentru cura intestin. Se recomandă separarea aportului lor la timp.
Antibiotice (tetracicline) - magneziul le poate reduce productivitatea, așa că aportul lor trebuie separat la timp.
Condiții de depozitare: și păstrarea locului în loc. întunecat, la o temperatură cuprinsă între 0 °C și 25 °C și o umiditate relativă de maximum 75%, a nu se lăsa la îndemâna copiilor.
Contraindicații și avertismente
Avertismente:Copii, femei însărcinate și care alăptează, în caz de Sensibilitate individuală la componentele individuale ale suplimentului alimentar. Un supliment alimentar nu trebuie utilizat ca înlocuitor pentru o dieta variată.
Dozaj:Nu depășiți doza zilnică recomandată. Consumul excesiv nu accelerează și poate fi dăunător organismului.
Consultați un medic:Înainte de a lua orice supliment alimentar, asigurați-vă că consultați un medic sau un profesionist calificat din domeniul sănătății cronice, în special dacă sunteți medical gravidați, alți acțiuni medicale. medicamente.
Starea produs: Acest produs este un supliment alimentar. Acesta nu este un medicament. Nu este destinat să diagnosticheze, să trateze sau să prevină bolile.
Întrebări frecvente (FAQ)
De ce este important să luați magneziu împreună cu vitamina B6?
Întrebări frecvente (FAQ) pătrunderea acestuia în țesuturi. Fără B6, o parte semnificativă a mineralului poate pur și simplu să nu fie absorbită de organism.
Când este mai bine să luați suplimentul: dimineața sau seara?
Deoarece magneziul are un efect relaxant, mulți preferă să ia doza principală seara. Cu toate acestea, conform recomandărilor producătorului, pentru un, se recomandă distribuirea aportului de 3 ori pe uniform zilei.
Poate fi luat acest complex pe stomac>
Nu este recomandat. Oxidul de magneziu poate irita mucoasa stomacului, așa că administrarea lui cu alimente este cea mai bună pentru o absorbție confortabilă.
Cât de repede voi simțiți supravegherea administrării?
Primele schimbări positive (somn stabilit, iritabilitate scăzută) sunt de obicei observabile după 1-2-2 săptămâni de utilizareC regulaer. benefice
Sinergia magneziului și a vitaminei B6 pentru stres. Cercetările confirmă că combinarea magneziului cu vitamina B6 poate ajuta la reducerea nivelului de stres a persoanelor cu deficit sever de magneziu mai bine ajutat decât administrarea mineralului singur.Sursa: PubMed / NCBI
Rolul magneziului în susținerea calității somnului. Recenziile științifice indică faptul că este vorba despre responsabilitățile nervoase ale neurotransmisiilor ceea ce poate ține de magneziul contribui la o calitate mai bună a somnului.
Sursa: Biroul NIH pentru Suplimente Alimentare - Fișă informativă despre magneziu
Efectul magneziului asupra funcției musculare. Dovezile clinice demonstrează că menținerea unor niveluri optime de magneziu este necesară pentru o contractilitate musculară normală și sănătate musculară.
Sursa: Harvard Health Publishing - Magneziu și mușchi
Păstrează-ți ritmul cu brandul My Nutri Week!
Mi-am amintit parola