Melatonina, Melatonina, Nature's Bounty, 1 mg, 180 de tablete

Nature's Bounty, Melatonină, 1 mg, 180 tablete

Melatonina este un hormon care permite unei persoane să facă distincția între ritmurile circadiene, adică să răspundă la schimbarea zilei și nopții. Deoarece 70% din acest hormon este produs noaptea, acesta poate fi numit în siguranță „hormonul somnului”. În timp ce corpul doarme, melatonina redă puterea, întărește și, s-ar putea spune, ne repară corpul. Persoanele care nu se satură din acest hormon (din cauza muncii de noapte, a stilului de viață nocturn, a insomniei, a orelor de lumină crescute, a consumului de tutun, a cofeinei, a alcoolului, a antidepresivelor, a vârstei etc. Pentru a preveni pierderea acestui hormon, ar trebui să urmați câteva simple reguli: mergeți la culcare la timp (înainte de ora 12 a.m.), în timp ce opriți toate sursele de lumină, mâncați următoarele alimente din dietă: orez, stafide, nuci, pătrunjel, porumb, roșii, ridichi, smochine, morcovi.Dar, din păcate, doar utilizarea anumitor alimente nu garantează saturația completă a organismului cu acest hormon, deoarece absorbția melatoninei din acestea este extrem de scăzută.

Pe site-ul Biotus, puteți nu numai să cumpărați, ci și să vă familiarizați cu produsele, să obțineți informații complete de la consultanții noștri.

Utilizare recomandata :

Adulți: Luați o tabletă pe zi chiar înainte de culcare, deoarece melatonina poate provoca somnolență.

Alte ingrediente

Fosfat dicalcic, celuloză vegetală, stearat de magneziu vegetal. Nu conține coloranți artificiali, arome sau îndulcitori. Fara conservanti, fara zahar, fara amidon, fara lapte, fara lactoza, fara soia, fara gluten, fara grau, fara drojdie si fara peste. Nu contine sodiu.

Avertismente :

Nu este destinat utilizării de către femeile însărcinate sau care alăptează. Dacă luați medicamente sau aveți o afecțiune medicală, vă rugăm să consultați medicul înainte de utilizare. Opriți utilizarea și consultați-vă medicul dacă apar reacții adverse. Nu conduceți vehicule, nu folosiți utilaje și nu beți alcool în timp ce luați acest produs. Limitați utilizarea la două luni cu o pauză de o săptămână. Nu este destinat utilizării de către persoane sub 18 ani. A nu se lasa la indemana copiilor. Depozitați la temperatura camerei. Nu utilizați dacă sigiliul capacului este rupt sau lipsește.