Melatonină, aromă de zmeură, gumii cu melatonină, naturi nordice, 1,5 mg, 60 gumii

Melatonina este un hormon datorită căruia o persoană este capabilă să distingă între ritmurile zilnice, să răspundă la schimbarea zilei și a nopții. Deoarece 70% din acest hormon este produs noaptea, acesta poate fi numit în siguranță „hormonul somnului”. În timp ce corpul doarme, melatonina redă puterea, întărește și, s-ar putea spune, ne repară corpul. Persoanele care nu primesc cantitatea necesară din acest hormon (din cauza muncii de noapte, a stilului de viață nocturn, a insomniei, a orelor de lumină crescute, a tutunului, a cofeinei, a alcoolului, a antidepresivelor, a vârstei etc. Pentru a preveni pierderea acestui hormon, ar trebui să urmați câteva reguli simple: mergeți la culcare la timp (înainte de 12 a.m.), în timp ce opriți toate sursele de lumină; mâncați următoarele alimente din dietă: orez, stafide, nuci, pătrunjel, porumb, roșii, ridichi, smochine, morcovi.Dar, din păcate , doar consumul anumitor produse nu garantează saturația completă a organismului cu acest hormon, deoarece absorbția melatoninei din acestea este extrem de scăzută. Puteți afla mai multe despre acest și alte produse utile pe site-ul Biotus.

Nordic Naturals, Gummies de melatonina, Zmeura

Utilizare recomandată: Luați 1 gumă cu 20 de minute înainte de culcare.

Alte ingrediente: fibre prebiotice (din tapioca), apă purificată, pectină, suc de fructe și legume (pentru culoare), aromă naturală, acid citric, citrat de sodiu, ulei vegetal (din palmier și nucă de cocos) și ceară de albine.

Nu contine: gluten, lapte, gelatina, zahar, coloranti artificiali si arome si conservanti.

Avertismente: Nu utilizați dacă sigiliul este rupt sau lipsește. Nu utilizați dacă lucrați la echipament sau operați un vehicul. A se pastra intr-un loc uscat si racoros, la indemana copiilor.

Nu pentru animale de companie. Conține xilitol. Consultați-vă medicul înainte de a utiliza acest produs dacă sunteți însărcinată sau alăptați, luați medicamente sau aveți dificultăți de somn pe termen lung.