Complex Nutricost Performance Intra-Workout, Măr Verde, 699 g

Complexul Intra-Workout de la Nutricost este conceput pentru a fi utilizat în timpul antrenamentelor. Formula conține o combinație de aminoacizi, electroliți și carbohidrați, ceea ce face ca produsul să fie potrivit pentru utilizare în timpul activității fizice.

Informații de bază despre produs

• Formă de eliberare: pulbere

• Cantitate în ambalaj: 699 g

• Recomandări de vârstă: pentru persoane sănătoase cu vârsta peste 18 ani.

• Destinat:administrare în timpul activității fizice

• Biodisponibilitate: ridicată, datorită formei de pulbere solubilă

Beneficii cheie

• Formă solubilă: pulberea se amestecă ușor cu apă și nu formează cocoloașe

• Gust răcoritor:Mărul verde face ca băutura să fie plăcută chiar și în timpul exercițiilor intense

• Ușurință în utilizare:Ambalarea în lingurițe dozatoare porționate vă permite să ajustați cu precizie doza

• Fără zahăr:Potrivit pentru cei care își monitorizează nivelul de glucoză din dietă

• Absorbție rapidă:Compoziția este concepută pentru a pătrunde în organism fără senzația de greutate

• Potrivit pentru vegetarieni:Formula nu conține ingrediente de origine animală

• Nu necesită refrigerare:Se păstrează convenabil într-o geantă de sport sau la funcționare

• Compoziție neutră: nu există coloranți și arome sintetice

• Utilizare multifuncțională: poate fi utilizat atât în ​​antrenamentul cardio, cât și în cel de forță

• Compatibilitate cu alte suplimente: se combină bine cu amestecurile de BCAA și proteine.

Ingrediente și proprietățile acestora

Calciu: este implicat în funcționarea celulelor musculare și nervoase. Inclus în compoziție sub formă de citrat și fosfat, ceea ce permite utilizarea acestuia ca parte a unui complex de antrenament fără a solicita inutil digestia.

Fosfor: face parte din moleculele de energie ale organismului. Utilizat sub formă de fosfat dicalcic și fosfat disodic pentru a menține un echilibru mineral stabil în timpul exercițiilor fizice.

Magneziu: un macronutrient important implicat în reacțiile metabolice și procesele musculare. Prezent sub formă de citrat de magneziu și fosfat dimagneziu, ceea ce îl face ușor solubil.

Clor: este implicat în echilibrul sărurilor din organism. Complexul este prezentat sub formă de cloruri de sodiu și potasiu și este utilizat în formulări pentru sportivi.

Sodiu: este unul dintre principalii electroliți implicați în funcționarea sistemelor nervos și muscular. Adăugat sub formă de citrat și clorură, ceea ce simplifică includerea sa în dieta zilnică în timpul activității fizice intense.

Potasiu: joacă un rol în reglarea metabolismului apei și a funcției musculare. Prezentat în complex sub formă de citrat și clorură, ceea ce permite integrarea sa în nutriția sportivă.

BCAA 2:1:1: include leucină, izoleucină și valină în proporția clasică. Acești aminoacizi sunt utilizați în produse concepute pentru persoanele active fizic.

L-Citrulină: un aminoacid care se găsește în complexele pre-antrenament și intra-antrenament. Adesea utilizat pentru a susține rezistența în modurile intense.

Complex de hidratare: combină pudră de apă de cocos, săruri și minerale. Include fosfat dicalcic, fosfat disodic, fosfat dimagneziu, citrat de magneziu, d-fosfat de potasiu, clorură de sodiu, clorură de potasiu, citrat de calciu și este utilizat în formule pentru a satura băutura cu electroliți.

Taurină: un compus organic care se găsește în țesuturile corpului. Adesea inclus în băuturi funcționale destinate muncii musculare intense.

Cafeină naturală (Ceai verde) (Camellia sinensis) (frunză): obținută din materiale vegetale. Utilizată în formule pentru a susține atenția și starea de veghe.

Huperzină A: o componentă activă obținută din planta Huperzia serrata. Inclusă în complexe sportive ca element al formulei cognitive.

Betaină anhidră: participă la procesele metabolice. Adesea utilizată în formule sportive destinate nutriției musculare.

Beta-Alanină: un aminoacid utilizat în produse pentru antrenament activ. Face parte din formule destinate rezistenței.

L-Glutamină: un aminoacid care se găsește în țesutul muscular. Poate fi inclus în complexe pentru uz sportiv.

N-Acetil L-Tirozină: un derivat de tirozină utilizat în produse axate pe concentrare. Adesea inclus în formule pentru activități cu stres mental și fizic ridicat.

Instrucțiuni de utilizare: Intra-Workout Complex, Nutricost, Performance, Green Apple, 699 g

Intra-Workout Complex, Nutricost, Performance' este conceput pentru persoanele active care se străduiesc să obțină performanțe maxime în timpul antrenamentului. Produsul este potrivit atât pentru sportivii profesioniști, cât și pentru amatori. Ambalajul conține instrucțiuni de utilizare și dozele recomandate.

• Instrucțiuni de utilizare: Amestecați 1 cupă zilnic cu 240-240 ml de apă sau conform recomandărilor unui profesionist din domeniul sănătății.

Beta-alanina poate provoca o ușoară senzație de înroșire a feței și/sau furnicături, care sunt inofensive și vor dispărea în câteva ore de utilizare. Nu consumați mai mult de 400 mg de cafeină din orice sursă într-o perioadă de 24 de ore.

Ingrediente: Complex Intra-Workout, Nutricost, Performanță, Măr Verde, 699 g

Complexul Intra-Workout de la Nutricost, conceput pentru a susține antrenamentul sportiv, se adresează persoanelor care doresc să își îmbunătățească performanța fizică. Acest complex va deveni un partener de încredere în procesul de antrenament datorită compoziției sale bine echilibrate, care include componentele necesare pentru energie și rezistență. Formula produsului are ca scop asigurarea unei pregătiri optime pentru antrenament și susținerea acestora. Este soluția ideală pentru sportivii pasionați și pasionații de sporturi active.

• Ingrediente suplimentare: Acid malic, Acid citric, Arome naturale și artificiale, Dioxid de siliciu, Sucraloză, Dextrină, Spirulină albastră (pentru colorant), Beta-caroten (pentru colorant).

• Conține: Nuci (Nucă de cocos).

• Ingrediente: Fabricat în SUA cu ingrediente testate pentru calitate din întreaga lume.

Beneficii cheie: Complex intra-antrenament, Nutricost, Performanță, Măr verde, 699 g

Complexul intra-antrenament de Nutricost este un supliment sub formă de pudră conceput pentru a fi utilizat în timpul antrenamentului. Formula este concepută având în vedere nevoile persoanelor active și include o combinație de aminoacizi, electroliți și componente energetice. Produsul este disponibil cu aromă de măr verde, se dizolvă ușor în apă și nu conține zahăr.

Complexul este conceput pentru a menține nivelul de energie în timpul activității fizice. Datorită formei sale convenabile și concentrației mari de ingrediente active, poate fi utilizat în diverse sporturi - de la cardio la antrenament de forță. Recenziile de pe Reddit și din recenziile bloggerilor de fitness subliniază faptul că produsul este bine primit chiar și în timpul sesiunilor intense la sală.

Mai jos sunt principalele beneficii ale Complexului Intra-Workout de la Nutricost:

• Suport energetic în timpul antrenamentului: taurina, beta-alanina și cafeina naturală sunt incluse în complex și permit organismului să rămână activ pe tot parcursul antrenamentului. Combinația acestor componente este convenabilă pentru exerciții de intensitate mare.

• Ușurință în utilizare: forma de pulbere vă permite să preparați rapid băutura. Poate fi folosit atât acasă, cât și la sală.

• Dozaj mare de ingrediente active: fiecare porție conține o cantitate echilibrată de aminoacizi, electroliți și componente energetice. Acest lucru permite utilizarea produsului în timpul sesiunilor lungi sau intense.

• Fără zahăr: produsul nu conține zaharuri adăugate și poate fi inclus într-o dietă low-carb. Acest lucru este important în special pentru cei care își monitorizează compoziția dietei în timpul uscării sau al controlului greutății.

• Potrivit pentru diferite tipuri de sport: formula este universală și adaptată pentru antrenament de forță, cardio, fitness funcțional sau încărcături ciclice. Acest lucru face ca complexul să fie o soluție convenabilă pentru sportivii cu obiective diferite.

• Gust plăcut: aroma de măr verde face băutura răcoritoare. Nu este grețos și este potrivit pentru utilizare zilnică.

• Solubilitate ușoară: pulberea se dizolvă fără cocoloașe sau sedimente. Acest lucru este deosebit de important atunci când este diluată într-un shaker sau într-o sticlă obișnuită.

• Conține electroliți: formula este îmbogățită cu potasiu, sodiu, calciu și magneziu. Aceste elemente sunt implicate în echilibrul apă-sare în timpul antrenamentului.

• Suport complet: compoziția include mai multe grupuri de substanțe simultan - aminoacizi, vitamine, minerale și cafeină naturală. Acest lucru face ca produsul să fie o alegere practică pentru o gamă largă de utilizatori.

• Format pentru utilizare constantă: ambalajul și gustul sunt adaptate pentru utilizare frecventă. Complexul poate fi integrat cu ușurință în procesul regulat de antrenament.

Proprietăți: Complex Intra-Workout, Nutricost, Performanță, măr verde, 699 g

Complexul Intra-Workout de la Nutricost este un complex sportiv sub formă de pudră, destinat utilizării în timpul antrenamentului. Formula conține o combinație de aminoacizi, electroliți și componente energetice concepute pentru activitate în timpul activității fizice. Datorită aromei de măr verde și solubilității convenabile, produsul este popular printre utilizatorii implicați atât în ​​antrenamentul de forță, cât și în cel funcțional.

Contraindicații și avertismente: Intra-Workout Complex, Nutricost, Performance, Green Apple, 699 g

Cercetare beneficii: Complex Intra-Workout, Nutricost, Performanță, Măr Verde, 699 g

Complexul Intra-Workout de Nutricost este o formulă sub formă de pulbere concepută pentru utilizare în timpul exercițiilor fizice. Include BCAA, glutamină, beta-alanină, electroliți și extracte din plante selectate pentru faza activă a procesului de antrenament. Aceste componente sunt utilizate activ în practica sportivă, iar beneficiile lor sunt susținute de dovezi științifice.

Cercetare

Efectul BCAA asupra rezistenței și oboselii în timpul exercițiilor fizice: Studiul a examinat modul în care administrarea directă de BCAA în timpul exercițiilor fizice afectează indicatorii de oboseală și activitate fizică. Studiul a implicat sportivi care au efectuat încărcări ciclice intense. Cei care au luat suplimente de BCAA au demonstrat o menținere susținută a performanței în comparație cu grupul de control. De asemenea, s-a observat o frecvență cardiacă mai stabilă. Studiul nu a înregistrat nicio reacție adversă.
Sursa: Journal of the International Society of Sports Nutrition

Rolul electroliților în activitatea fizică: Lucrarea s-a concentrat pe importanța sodiului, potasiului și magneziului pentru organism în timpul activităților sportive. Participanții au primit amestecuri de electroliți în timpul antrenamentului de anduranță. Nivelurile de hidratare și indicatorii echilibrului fluidelor au rămas stabili. De asemenea, au fost observate fluctuații mai mici ale tensiunii arteriale. Rezultatele studiului au confirmat importanța aportului controlat de electroliți în timpul activității fizice.
Sursa: European Journal of Applied Physiology

Opiniile experților

Dr. Jonathan Ellis, nutriționist sportiv (SUA): „Aminoacizii BCAA în timpul exercițiilor fizice sunt o componentă dovedită a nutriției sportive. Aceștia ajută la menținerea unor niveluri stabile de aminoacizi în sânge, ceea ce este important în timpul activității prelungite.”

Dr. Clara Schäfer, nutriționist (Germania): „Amestecurile de electroliți care conțin potasiu, magneziu și sodiu joacă un rol cheie în reglarea echilibrului hidric și menținerea funcției neuromusculare în timpul exercițiilor fizice. Acest lucru este deosebit de important în condiții de vreme caldă sau în cazul exercițiilor fizice de intensitate mare.”