Pudră proteică MusclePharm Combat®, aromă de lapte cu ciocolată, 2831 g
Epuizat
Porție: 1 cupă (37 g)
Porții per recipient: aproximativ 77
| Cantitate per porție | % din valoarea zilnică | |
| Calorii | 140 | |
| Grăsimi totale | 1,5 g | 2%† |
| Saturate Grăsimi | 1 g | 5% |
| Grăsimi trans | 0 g | |
| Colesterol | 45 mg | 15% |
| Sodiu | 160 mg | 7% |
| Carbohidrați totali | 6 g | 2% |
| Fibre alimentare | 1 g | 4% |
| Zahăr total | 4 g | |
| Include 0 g zahăr adăugat. | 0% | |
| Proteine | 25 g | 50% |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% |
| Calciu | 380 mg | 29% |
| Fier | 1 mg | 6% |
| Potasiu | 260 mg | 6% |
† Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.
- Formă:pulbere pentru prepararea unei băuturi proteice cu aromă de lapte cu ciocolată.
- Volum:2831 g.
- Recomandări de vârstă:destinat în general adulților.
- Acțiuni principale:poate ajuta la creșterea proporției de proteine din dietă, la crearea condițiilor pentru recuperare după antrenament, la menținerea echilibrului aminoacizilor și este adesea utilizat pentru prepararea shake-urilor nutritive în perioadele de exerciții active.
Beneficii cheie
- Proteină multi-componentă cu rate de absorbție diferite:fracțiunile proteice eterogene creează un profil prelungit al aportului de aminoacizi pe parcursul a mai multor ore. Această abordare poate contribui la obiectivele de alimentare a mușchilor între mese și după antrenament.
- Spectru complet de aminoacizi cu BCAA și L-glutamină:Este prezentat un profil larg de aminoacizi esențiali și esențiali condiționat. Atunci când este inclus în mod regulat în dietă, amestecul de aminoacizi este adesea utilizat pentru sarcini legate de sinteza proteinelor musculare, ca parte a procesului de antrenament.
- Ingrediente pentru digestie: Protează, lactază și inulină: O combinație de enzime și o componentă prebiotică este axată pe confortul consumului de proteine din lapte. Această compoziție poate contribui la o percepție mai blândă a unei porții de proteine la persoanele fără intoleranță individuală.
- Microfiltrare și solubilitate:Tehnologia de microfiltrare vizează gustul pur și textura fină a băuturii finite. Pudra se amestecă ușor într-un shaker sau blender, ceea ce o face convenabilă pentru utilizare acasă și în deplasare.
- Certificat sportiv:Testat pentru alegere informată și substanțe interzise: Verificat independent pentru a confirma respectarea standardelor de control antidoping. Acest statut este adesea folosit pentru participarea la competiții unde transparența compoziției este importantă.
Ingrediente și proprietăți ale acestora
- Amestec proteic microfiltrat (concentrat proteic din zer, concentrat proteic din lapte, izolat proteic din zer, hidrolizat proteic din zer, albumină de ou): cinetica diferită de absorbție a acestor fracțiuni creează o alimentare prelungită cu aminoacizi, care poate contribui la aportul de aminoacizi între mese.
- Proteine ca sursă de vitamina D, calciu, fier și potasiu: nutrienții prezenți completează dieta cu microelemente și vitamine liposolubile, permițându-vă să le obțineți împreună cu o porție de proteine fără pregătire suplimentară.
- Profilul aminoacizilor, inclusiv BCAA și L-glutamină:o rezervă extinsă de aminoacizi este concentrată pe sarcini sportive unde este important să se refacă rapid aminoacizii după exerciții fizice și în timpul intervalelor lungi de timp fără alimente.
- Amestec digestiv (Protează, Lactază și Inulină): O combinație de enzime și O componentă prebiotică poate promova absorbția confortabilă a proteinelor lactate și a băuturilor pe bază de lactate în timpul unui program încărcat.
Instrucțiuni de utilizare: Combat® Protein Powder, MusclePharm, Aromă de lapte cu ciocolată, 2831 g
Amestecul combină fracțiuni de zer și lapte cu albumină de ou, precum și enzime și inulină, facilitând adaptarea regimului de consum la programul dvs. de antrenament. Cacaoa olandeză oferă o aromă bogată, ceea ce o face ușor de utilizat în mod regulat, fără aditivi inutili. Acest profil de ingrediente poate promova o eliberare lină de aminoacizi pe parcursul zilei.
- Utilizare recomandată: Amestecați o lingură de Combat Protein Powder® cu 225-350 ml de apă rece.
- Ajustați cantitatea de apă pentru a obține consistența și gustul dorite.
- Consumați porții suplimentare pe parcursul zilei pentru a vă satisface necesarul zilnic de proteine.
- Utilizați împreună cu surse de proteine integrale, o dietă echilibrată și un program de antrenament.
Ingrediente: Combat® Protein Powder, MusclePharm, Aromă de lapte cu ciocolată, 2831 g
Se bazează pe un amestec de proteine microfiltrate cu rate variabile de absorbție, la care se adaugă cacao, arome și agenți de procesare pentru textură și mixabilitate. Profilul de alergeni este pre-listat pentru o alegere informată.
Alte ingrediente:Amestec de proteine microfiltrate (concentrat proteic din zer, concentrat proteic din lapte, izolat proteic din zer, hidrolizat proteic din zer, albumină de ou), cacao procesată în Olanda, arome naturale și artificiale, inulină, sare de mare purificată, lecitină din soia, sucraloză, acesulfam de potasiu, L-glutamină, citrat de potasiu, L-leucină, protează, L-izoleucină, L-valină, lactază.
Avertisment privind alergenii:
Conține: Lapte, Ou și Soia (lecitină).
Produs într-o unitate care poate procesa și ouă, nuci, susan, arahide, pește, crustacee și produse din grâu.
Nu conține: gluten, hormoni de creștere.
Beneficii cheie: Pudră proteică Combat®, MusclePharm, Aromă de lapte cu ciocolată, 2831 g
Amestecul de proteine MusclePharm este conceput pentru a satisface nevoile persoanelor active care doresc să își mențină condiția fizică și să stimuleze creșterea musculară. Combinația de cinci proteine cu grade diferite de absorbție va asigura un aport de aminoacizi atât imediat după antrenament, cât și în timp. Această distribuție face ca suplimentul să fie universal atât pentru recuperare, cât și pentru susținerea echilibrului energetic.
Prezența aminoacizilor cu lanț ramificat (BCAA) și a L-glutaminei creează condiții pentru sinteza proteinelor și conservarea fibrelor musculare în timpul exercițiilor intense.
- Aport echilibrat de proteine: o combinație de fracțiuni ușor absorbite și lent digerabile furnizează organismului aminoacizi în diferite faze ale metabolismului, asigurând o nutriție stabilă a țesutului muscular.
- Suport pentru recuperarea post-antrenament: aminoacizii, inclusiv BCAA și L-glutamina, sunt implicați în procesele asociate cu sinteza proteinelor, ceea ce îi face solicitați după antrenamente intense sau efort fizic.
- Participarea la metabolismul energetic: sursele de proteine și microelementele pe care le conțin, cum ar fi fierul și potasiul, joacă un rol în reacțiile metabolice, ajutând la menținerea nivelului general de vitalitate.
- Absorbția optimă a nutrienților: prezența unui amestec enzimatic promovează o mai bună digestie a proteinelor și reduce sarcina asupra sistemului digestiv, asigurând confort în timpul aport.
- Calitate înaltă și puritate a compoziției: fiecare lot este supus unor teste independente conform standardului Informed-Choice, care confirmă absența substanțelor interzise și garantează respectarea standardelor de siguranță sportivă.
- Gust plăcut și versatilitate în utilizare: gustul laptelui cu ciocolată face ca băutura să fie nu doar nutritivă, ci și plăcută, ceea ce este deosebit de important atunci când este utilizată zilnic ca parte a unei diete echilibrate.
Proprietăți: Pudră proteică Combat®, MusclePharm, aromă de lapte cu ciocolată, 2831 g
Combinația de fracțiuni de zer și lapte cu albumină de ou formează o eliberare în mai multe etape a aminoacizilor, potrivită pentru diferite perioade ale zilei. Enzimele și inulina adăugate acționează pentru a asigura un consum convenabil din punct de vedere tehnologic, iar cacaoa olandeză creează un profil bogat de ciocolată. Această selecție de ingrediente poate ajuta la acoperirea convenabilă a porției de proteine din dietă, fără proceduri complexe de gătit.
| Proprietăți | Descriere |
|---|---|
| Eliberare de proteine în mai multe etape | Sistemul proteic MusclePharm combină cinci surse de proteine cu rate de absorbție diferite, care vor oferi un aport stabil de aminoacizi timp de câteva ore. Fracțiile din zer sunt absorbite instantaneu, satisfăcând nevoile organismului imediat după exerciții fizice, în timp ce proteinele din lapte și albumina din ou acționează mai lent, oferind nutriție pe termen lung țesutului muscular. Această distribuție ajută la menținerea echilibrului energetic și a stabilității proceselor metabolice. |
| Profil echilibrat de aminoacizi | Conține un set complet de aminoacizi esențiali, inclusiv BCAA și L-glutamină, implicați în metabolismul proteinelor și al compușilor energetici. Combinația lor promovează echilibrul metabolic și crește rezistența țesutului muscular la efort fizic. Un aport constant de aminoacizi va susține activitatea structurilor celulare în condiții de antrenament intens. |
| Menținerea metabolismului energetic | Fracțiile proteice, calciul, fierul și potasiul din compoziție sunt implicate în reacțiile enzimatice asociate cu producerea de energie și transportul nutrienților. Aceste elemente vor asigura funcționarea coordonată a sistemelor celulare, ceea ce este deosebit de important în timpul activității fizice intense și în cazul nevoii de suport nutrițional. |
| Creșterea masei musculare | Amestecul de proteine MusclePharm conține mai multe surse de proteine care vor asigura un aport uniform de aminoacizi în fluxul sanguin. Acest lucru creează condițiile pentru formarea și întărirea structurilor musculare necesare în timpul antrenamentului regulat. Eliberarea treptată a proteinelor va menține activitatea proceselor anabolice timp de câteva ore. |
| Recuperare post-antrenament | O combinație de proteine simple și lent digerabile ajută la refacerea rezervelor de energie și la reînnoirea țesuturilor după activitatea fizică. Prezența BCAA și L-glutaminei permite celulelor să mențină metabolismul normal, accelerând mecanismele naturale de recuperare ale organismului. |
| Protecție împotriva catabolismului | Sursele de proteine de diverse origini asigură un aport constant de aminoacizi, prevenind descompunerea structurilor proteice în perioadele de deficit nutrițional. Acest lucru este deosebit de important în timpul antrenamentelor lungi sau al unei diete hipocalorice. Menținerea unui echilibru pozitiv de azot ajută la menținerea unei mase musculare stabile. |
| Regenerarea fiziologică a țesuturilor | Aportul de proteine de diverse structuri creează condiții pentru restaurarea structurilor celulare și formarea de noi compuși proteici. Acest mecanism este deosebit de valoros după antrenament, când organismul necesită material pentru a construi fibre musculare și enzime. |
| Potrivit pentru o varietate de obiective de antrenament | Datorită profilului său nutrițional echilibrat, pudra proteică Combat® poate fi utilizată atât în timpul creșterii în masă, cât și în timpul fazelor de reducere a caloriilor. Este potrivit pentru utilizare dimineața, consum după antrenament și ca sursă suplimentară de proteine între mese. |
Contraindicații și avertismente: Combat® Protein Powder, MusclePharm, Chocolate Milk Flavor, 2831 g
| Contraindicații și avertismente | Descriere |
|---|---|
| Avertismente | Densitatea pulberii poate varia din cauza tasării, ceea ce poate duce la variații ale dimensiunii porției și ale nivelului de umplere de la o pungă la alta. |
| Depozitare și îngrijire: | Având în vedere cantitatea de ingrediente active din acest produs, agitați-l săptămânal și înainte de utilizare pentru a asigura amestecarea corectă a ingredientelor și potența fiecărei porții. Ambalat în greutate, nu în volum. Tasarea are loc după îmbuteliere. Nu utilizați dacă sigiliul de siguranță este deteriorat sau lipsește. Expunerea la căldură, lumină sau aer poate afecta aroma și aroma; Prin urmare, a se păstra într-un loc răcoros și întunecat, ferit de lumina directă a soarelui și de căldură. A se păstra sigilat atunci când nu se utilizează. |
Cercetare beneficii: Combat® Protein Powder, MusclePharm, Aromă de lapte cu ciocolată, 2831 g
Combinația de proteine din zer și lapte, împreună cu albumina din ou, creează o alimentare cu aminoacizi în ritm multiplu, iar profilul include BCAA și L-glutamină. Aceste ingrediente sunt adesea utilizate în combinație pentru alimentarea antrenamentului și pentru a distribui eficient proteinele pe parcursul zilei. Eficacitatea lor în nutriția sportivă este descrisă în studii străine, care iau în considerare regimurile de aport și combinațiile de surse.
Cercetare
- Momentul și distribuția aportului de proteine pentru o adaptare musculară optimă:modelele zilnice de aport și uniformitatea aportului de proteine au fost studiate la cei implicați în fitness și sport; autorii notează că distribuirea porțiilor pe parcursul zilei poate ajuta la atingerea obiectivelor de antrenament asociate cu adaptarea musculară. Sunt furnizate recomandări privind frecvența aportului și dimensiunea porțiilor, indicând faptul că intervalele regulate de introducere a proteinelor sunt combinate cu programe de exerciții fizice și un meniu rațional.
Sursa: Frontiers in Nutrition. - Rolul surselor mixte de proteine în recuperarea musculară:au fost analizate proteinele cu rate diferite de absorbție și utilizarea lor combinată după antrenamente; s-a demonstrat că combinarea surselor cu cinetici diferite poate contribui la un efect anabolic mai prelungit al nutriției post-antrenament. Se subliniază relevanța unei abordări multi-componente, în care eliberarea cu tempo variabil a aminoacizilor este combinată cu perioade de odihnă și nutriție în timpul zilei.
Sursa: Nutrients. - Proteinele alimentare lente și simple modulează absorbția postprandială a proteinelor în mod diferit:fracțiunile „simple” și „lente” au fost comparate în ceea ce privește rata de digestie și profilul aminoacizilor din sânge; s-a concluzionat că diferențele de cinetică de absorbție pot facilita selecția tacticilor nutriționale pentru perioade specifice ale zilei și obiectivele de antrenament. Rezultatele au stat la baza practicii de combinare a surselor pentru un aport de aminoacizi pe termen lung, fără supraîncărcare calorică.
Sursa: Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).
Opinii ale experților
- Luik van Loon, PhD (Universitatea Maastricht) - remarcă importanța aportului regulat de proteine pe parcursul zilei și indică faptul că o combinație de surse cu cinetică diferită este adesea utilizată pentru nutriția post-antrenament și în intervalele de aport de seară. Profilul aminoacizilor, inclusiv fracțiile care conțin leucină, este considerat un ghid pentru distribuția rațională a porțiilor.
0
Păstrează-ți ritmul cu brandul My Nutri Week!
Mi-am amintit parola