Melatonină, Melatonină, Natrol, 3 mg, 60 tablete

Melatonina este un hormon care permite unei persoane să facă distincția între ritmurile circadiene, adică să răspundă la schimbarea zilei și nopții. El este cel care trimite animalele la hibernare și oamenii să se odihnească o noapte. Deoarece 70% din acest hormon este produs noaptea, acesta poate fi numit în siguranță „hormonul somnului”. În timp ce corpul doarme, melatonina redă puterea, întărește și, s-ar putea spune, ne repară corpul. Persoanele care nu se satură din acest hormon (din cauza muncii de noapte, a stilului de viață nocturn, a insomniei, a orelor de lumină crescute, a consumului de tutun, a cofeinei, a alcoolului, a antidepresivelor, a vârstei etc. Pentru a preveni pierderea acestui hormon, ar trebui să urmați câteva simple reguli: mergeți la culcare la timp (înainte de ora 12 a.m.), în timp ce opriți toate sursele de lumină, mâncați următoarele alimente din dietă: orez, stafide, nuci, pătrunjel, porumb, roșii, ridichi, smochine, morcovi.Dar, din păcate, numai utilizarea anumitor alimente nu garantează saturația completă a organismului cu acest hormon, deoarece absorbția melatoninei din acestea este extrem de scăzută. Și acest lucru se poate realiza cu ajutorul suplimentului alimentar TM Natrol "Melatonina".Suplimentul contine si vitamina B6, care este necesara pentru producerea naturala de melatonina de catre organism.Puteti afla mai multe despre aceasta si alte produse utile pe site-ul Biotus.

Natrol, Melatonina

Utilizare recomandată: Luați 1 tabletă cu 20 de minute înainte de culcare.

Alte ingrediente: celuloză, gumă de celuloză, dioxid de siliciu, acid stearic, stearat de magneziu, maltodextrină, hipromeloză, gumă de salcâm. Consultați-vă medicul înainte de utilizare dacă aveți o boală autoimună, o tulburare depresivă sau sunteți însărcinată sau alăptați. A nu se utiliza de către copii sub 12 ani. Nu utilizați în timp ce utilizați un utilaj sau conduceți un vehicul. A se pastra intr-un loc racoros si uscat, la indemana copiilor.

Natrol Melatonina 3 mg