Fulgi de quinoa pentru terci, fulgi de cereale fierbinți, recolta antică, 340 g
De peste 30 de ani, Ancient Harvest a colaborat exclusiv cu fermele indigene din Bolivia pentru a oferi produse organice procesate în care poți avea încredere. Boabele de quinoa sunt cultivate în ferme care acoperă aproape întregul „Altiplano” (câmpii de altitudine) din Anzi. Le puteți îndulci după gusturile dvs. sau adăugați sare și condimente - acest lucru nu dăunează gustului natural al quinoei. Pe lângă consumul lor direct în alimente, ele pot fi adăugate la rețeta de coacere acasă, acest lucru nu numai că va beneficia de gustul produsului, dar îl va completa și cu substanțe utile. Pe site-ul Biotus vă puteți familiariza cu produsele și puteți achiziționa produse din semințe de quinoa (quinoa), precum și să obțineți informații complete de la consultanții noștri.
Recoltă antică, quinoa, fulgi de cereale fierbinți
- cel mai mare conținut de proteine dintre cereale
- produs vegetarian și cușer
- fără gluten și porumb
- gata in 2 minute
Alte ingrediente: fulgi de quinoa din cereale integrale.
Nu contine: OMG-uri, gluten, coloranti si arome artificiale, lapte, colesterol, nuci.
Recomandări de utilizare:
Cele mai bune metode de gătit: Adăugați fulgi de quinoa Ancient Harvest și sare (opțional) în apă clocotită. Aduceți din nou la fiert și gătiți timp de 90 de secunde, amestecând des. Se ia de pe foc si se lasa sa se raceasca (fulgii se vor ingrosa putin).
Gătirea la microunde: Combinați fulgii de quinoa Ancient Harvest, sarea (opțional) și apă într-un castron sigur pentru cuptorul cu microunde până când își dublează volumul. Se încălzește 1 porție la maxim timp de 2-2 1/2 minute, 2 porții timp de 4-4 1/2 minute, 4 porții timp de 6-6 1/2 minute sau până când fulgii încep să se îngroașe. Amestecați bine înainte de servire.
Porții | Apă* | Sare (optional) | Fulgi de quinoa |
unu | 1 cană | liniuță | 1/3 cană |
2 | 2 căni | 1/8 lingurita | 2/3 cană |
patru | 3 1/2 cani | 1/4 lingurita | 1 1/3 cani |
* Pentru fulgi mai densi, folositi mai putina apa, pentru un bob mai subtire, folositi mai multa apa. |
Compus: | ||
Marimea portiei: 34 g | ||
Porții per recipient: 10 | ||
Pe portie | % din necesarul zilnic* | |
calorii | 131 | |
calorii din grasime | douăzeci | |
Grăsime totală | 2 g | 3% |
Grăsime saturată | 0 g | 0% |
Grăsimile trans | 0 g | 0% |
Colesterolul | 0 mg | 0% |
Sodiu | 2 mg | 0% |
Carbohidrații totale | 23 g | opt% |
Fibre alimentare | 2,4 g | zece% |
zaharoza | 2 g | |
Proteină | 4,3 g | |
Vitamina A | 0% | |
Vitamina C | 0% | |
Calciu | 0% | |
Fosfor | optsprezece% | |
Fier | opt% | |
Riboflavină | cincizeci% |
* Necesarul zilnic se bazează pe o dietă de 2000 de calorii. |
calorii | 2.000 | 2.500 | |
Grăsime totală | Mai puțin decât | 65 g | 80 g |
Sat Fat | Mai puțin decât | 20 g | 25 g |
Colesterolul | Mai puțin decât | 300 mg | 300 mg |
Sodiu | Mai puțin decât | 2.400 mg | 2.400 mg |
Carbohidrații totale | 300 g | 375 g | |
Fibre alimentare | 25 g | 30 g | |
Calorii pe gram: Grasimi 9; Carbohidrați 4; Proteine 4 |
Întrebări ale clienților
Spune intrebarea ta
Recenzii client
0
Reveniți la pagina de conectare